وجبة فطور لمرضى الكلى

وجبة فطور لمرضى الكلى
وقت التحضير 5 دقيقة
عدد الحصص 8 حصة
  • المقادير
  • طريقة التحضير
  • معلومات تغذوية
  • وصفات مشابهة

مكونات سلطة التوت للوصفة

1 كوب من التوت البري

1 كوب من التوت البري

1 كوب من التوت الأزرق

1 كوب من التوت الأزرق

1 كوب من التوت الأسود

1 كوب من التوت الأسود

1 كوب من الكرز الأحمر

1 كوب من الكرز الأحمر

2 ملعقة كبيرة من العسل

2 ملعقة كبيرة من العسل

مكونات الزبادي الكريمية للوصفة

2 كوب من الزبادي اليوناني

2 كوب من الزبادي اليوناني

1/4 كوب من العسل

1/4 كوب من العسل

1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون

1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون

القيم الغذائية:

القيم الغذائية للحصة الواحدة من الوصفة:

الطاقة 117 سعرة حرارية
الكربوهيدرات 27 غرام
الدهون 0.4 غرام
البروتين 3.7 غرام
الصوديوم 40 ميلليغرام